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あなたの風邪はどこから?季節の変わり目は油断大敵!

 

お早うございます!

 

最近はだいぶ涼しくなって過ごしやすくなって

 

きましたね♪

 

窓を開けると少し冷たい風が入ってくるので、空調要らずです。

 

 

が!

 

 

窓を開けているとまだ蚊が入ってきてしまいます・・。

 

 

昨日も窓を開けて過ごしていると、

 

1時間も経たないうちに数匹の蚊が侵入してきました。

 

そして数か所刺される羽目に・・。

 

 

その後全ての蚊を撃退できたのですが、こうしてまだ蚊が入ってきてしまうので、

 

迂闊に窓は開けられませんね。

 

窓を開けるのはもう少ししてからにしようと思います。

 

 

話は変わり、実は昨日私は風邪気味でした!

 

大きなくしゃみ、不意に襲う鼻水・・。

 

それ以外には特に症状はないのですが、明らかに風邪。

 

なので、昨日の晩御飯は風邪撃退メニューを作りました♪

 

 

といっても風邪に効きそうな食材を水炊きにしただけなのですが、

 

病は気からということでしょうか、

 

今日は今の所、昨日のような風邪の症状は出ていません。

 

ちなみに昨日使った食材は、ネギ、大根、生姜です。

 

他には鶏肉を入れてます。

 

食事を作る時も鼻水に襲われていたのですが、

 

食事の効果があったようなので、一安心といった所です。

 

 

季節の変わり目は風邪を引きやすいので、

 

みなさんも油断せずに日々をお過ごし下さい!

 

風邪は早期撃退!

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